Tag: jídlo při tréninku
17 pro
Co jíst, když začínáš cvičit: průvodce výživou pro začátečníky
Zjistěte, co jíst, když začínáte cvičit - od jídel před a po tréninku po praktické tipy pro každodenní výživu. Bez správného jídla se trénink nevyplatí.
Číst víceNejnovější příspěvky
-
Jak by měl vypadat zdravý talíř: jednoduchý návod pro každý den
-
Co jíst, když začínáš cvičit: průvodce výživou pro začátečníky
-
Jak normálně jíst? Praktický návod na zdravé stravování bez diet a omezení
-
Které oblasti souvisí se životním stylem a jak ovlivňují vaše zdraví
-
Co má vliv na zdraví? Praktické faktory, které skutečně dělají rozdíl
