Tag: duševní pohoda
26 úno
Jak začít zdravě žít: Kompletní průvodce od A do Z
V tomto komplexním průvodci se dozvíte, jak začít zdravě žít. Od zásad správné výživy, přes výběr efektivního cvičení, až po udržení duševní pohody. Zjistíte, že začít žít zdravě není jen o stravě či pohybu, ale také o správném nastavení myšlení a najítí rovnováhy ve svém životě.
Číst více